Mesurer sa main
Les méthodes de mesure et le test du doigt pour estimer la bonne taille.
Une poignée trop fine ou trop épaisse change le confort et la tenue de la raquette. Cette rubrique explique comment mesurer sa main et quelles tailles existent.
Les méthodes de mesure et le test du doigt pour estimer la bonne taille.
Mettre en place des réglages de poignée qui aident à détendre la prise.
2 min à lire
Savoir comment orienter son choix entre un manche fin et un manche épais selon sa main et son jeu.
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Éviter les erreurs de choix de poignée qui conduisent à serrer trop fort.
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Appliquer une méthode d'essai simple pour valider la taille de poignée avant de s'engager.
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Comprendre comment le serrage de la main et la taille du manche peuvent influencer le coude.
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Repérer les signes d'usure et fixer un rythme de remplacement adapté à sa pratique.
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Mesurer sa main et choisir la bonne circonférence de poignée.
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Choisir un type de surgrip adapté à sa transpiration et à son besoin d'adhérence.
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